Pausas Activas

Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.

Servicios exclusivos para empresas, con código SENCE a través  de  la OTEC Proyecto en Capacitación Laboral

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Coach: Alejandro CS
Master Trainer Functional Training / Coach Pilates